This article has been corrected. The original version (PDF) is appended to this article as a Supplement. Background: Interventions promoting weight loss can reduce the incidence of type 2 diabetes mellitus. Whether dietary changes without calorie restriction also protect from diabetes has not been evaluated. Objective: To assess the efficacy of Mediterranean diets for the primary prevention of diabetes in the Prevención con Dieta Mediterránea trial, from October 2003 to December 2010 (median follow-up, 4.1 years). Design: Subgroup analysis of a multicenter, randomized trial. (Current Controlled Trials: ISRCTN35739639) Setting: Primary care centers in Spain. Participants: Men and women without diabetes (3541 patients aged 55 to 80 years) at high cardiovascular risk. Intervention: Participants were randomly assigned and stratified by site, sex, and age but not diabetes status to receive 1 of 3 diets: Mediterranean diet supplemented with extra-virgin olive oil (EVOO), Mediterranean diet supplemented with nuts, or a control diet (advice on a low-fat diet). No intervention to increase physical activity or lose weight was included. Measurements: Incidence of new-onset type 2 diabetes mellitus (prespecified secondary outcome). Results: During follow-up, 80, 92, and 101 new-onset cases of diabetes occurred in the Mediterranean diet supplemented with EVOO, Mediterranean diet supplemented with mixed nuts, and control diet groups, respectively, corresponding to rates of 16.0, 18.7, and 23.6 cases per 1000 person-years. Multivariate-adjusted hazard ratios were 0.60 (95% CI, 0.43 to 0.85) for the Mediterranean diet supplemented with EVOO and 0.82 (CI, 0.61 to 1.10) for the Mediterranean diet supplemented with nuts compared with the control diet. Limitations: Randomization was not stratified by diabetes status. Withdrawals were greater in the control group. Conclusion: A Mediterranean diet enriched with EVOO but without energy restrictions reduced diabetes risk among persons with high cardiovascular risk. Primary Funding Source: Instituto de Salud Carlos III.

Importance

 Breast cancer is the leading cause of female cancer burden, and its incidence has increased by more than 20% worldwide since 2008. Some observational studies have suggested that the Mediterranean diet may reduce the risk of breast cancer. 

Objective

 To evaluate the effect of 2 interventions with Mediterranean diet vs the advice to follow a low-fat diet (control) on breast cancer incidence. 

Design, Setting, and Participants

 The PREDIMED study is a 1:1:1 randomized, single-blind, controlled field trial conducted at primary health care centers in Spain. From 2003 to 2009, 4282 women aged 60 to 80 years and at high cardiovascular disease risk were recruited after invitation by their primary care physicians. 

Interventions

 Participants were randomly allocated to a Mediterranean diet supplemented with extra-virgin olive oil, a Mediterranean diet supplemented with mixed nuts, or a control diet (advice to reduce dietary fat). 

Main Outcomes and Measures

 Breast cancer incidence was a prespecified secondary outcome of the trial for women without a prior history of breast cancer (n = 4152). 

Results

 After a median follow-up of 4.8 years, we identified 35 confirmed incident cases of breast cancer. Observed rates (per 1000 person-years) were 1.1 for the Mediterranean diet with extra-virgin olive oil group, 1.8 for the Mediterranean diet with nuts group, and 2.9 for the control group. The multivariable-adjusted hazard ratios vs the control group were 0.31 (95% CI, 0.13-0.77) for the Mediterranean diet with extra-virgin olive oil group and 0.53 (95% CI, 0.23-1.26) for the Mediterranean diet with nuts group. In analyses with yearly cumulative updated dietary exposures, the hazard ratio for each additional 5% of calories from extra-virgin olive oil was 0.72 (95% CI, 0.57-0.90). 

Conclusions and Relevance

 This is the first randomized trial finding an effect of a long-term dietary intervention on breast cancer incidence. Our results suggest a beneficial effect of a Mediterranean diet supplemented with extra-virgin olive oil in the primary prevention of breast cancer. These results come from a secondary analysis of a previous trial and are based on few incident cases and, therefore, need to be confirmed in longer-term and larger studies. 

Trial Registration

 ISRCTN.org Identifier: ISRCTN35739639

A few observational studies have found an inverse association between adherence to a Mediterranean diet and the risk of depression. Randomized trials with an intervention based on this dietary pattern could provide the most definitive answer to the findings reported by observational studies. The aim of this study was to compare in a randomized trial the effects of two Mediterranean diets versus a low-fat diet on depression risk after at least 3 years of intervention.This was a multicenter, randomized, primary prevention field trial of cardiovascular disease (Prevención con Dieta Mediterránea (PREDIMED Study)) based on community-dwelling men aged 55 to 80 years and women aged 60 to 80 years at high risk of cardiovascular disease (51% of them had type 2 diabetes; DM2) attending primary care centers affiliated with 11 Spanish teaching hospitals. Primary analyses were performed on an intention-to-treat basis. Cox regression models were used to assess the relationship between the nutritional intervention groups and the incidence of depression.We identified 224 new cases of depression during follow-up. There was an inverse association with depression for participants assigned to a Mediterranean diet supplemented with nuts (multivariate hazard ratio (HR) 0.78; 95% confidence interval (CI) 0.55 to 1.10) compared with participants assigned to the control group, although this was not significant. However, when the analysis was restricted to participants with DM2, the magnitude of the effect of the intervention with the Mediterranean diet supplemented with nuts did reach statistical significance (multivariate HR = 0.59; 95% CI 0.36 to 0.98).The result suggest that a Mediterranean diet supplemented with nuts could exert a beneficial effect on the risk of depression in patients with DM2.This trial has been registered in the Current Controlled Trials with the number ISRCTN 35739639.

OBJECTIVE The long-term impact of intentional weight loss on cardiovascular events remains unknown. We describe 12-month changes in body weight and cardiovascular risk factors in PREvención con DIeta MEDiterránea (PREDIMED)-Plus, a trial designed to evaluate the long-term effectiveness of an intensive weight loss lifestyle intervention on primary cardiovascular prevention. RESEARCH DESIGN AND METHODS Overweight/obese adults with metabolic syndrome aged 55–75 years (n = 626) were randomized to an intensive weight loss lifestyle intervention based on an energy-restricted Mediterranean diet, physical activity promotion, and behavioral support (IG) or a control group (CG). The primary and secondary outcomes were changes in weight and cardiovascular risk markers, respectively. RESULTS Diet and physical activity changes were in the expected direction, with significant improvements in IG versus CG. After 12 months, IG participants lost an average of 3.2 kg vs. 0.7 kg in the CG (P < 0.001), a mean difference of −2.5 kg (95% CI −3.1 to −1.9). Weight loss ≥5% occurred in 33.7% of IG participants compared with 11.9% in the CG (P < 0.001). Compared with the CG, cardiovascular risk factors, including waist circumference, fasting glucose, triglycerides, and HDL cholesterol, significantly improved in IG participants (P < 0.002). Reductions in insulin resistance, HbA1c, and circulating levels of leptin, interleukin-18, and MCP-1 were greater in IG than CG participants (P < 0.05). IG participants with prediabetes/diabetes significantly improved glycemic control and insulin sensitivity, along with triglycerides and HDL cholesterol levels compared with their CG counterparts. CONCLUSIONS PREDIMED-Plus intensive lifestyle intervention for 12 months was effective in decreasing adiposity and improving cardiovascular risk factors in overweight/obese older adults with metabolic syndrome, as well as in individuals with or at risk for diabetes.

Background: In 2007 the World Cancer Research Fund (WCRF) and the American Institute of Cancer Research (AICR) issued 8 recommendations (plus 2 special recommendations) on diet, physical activity, and weight management for cancer prevention on the basis of the most comprehensive collection of available evidence. Objective: We aimed to investigate whether concordance with the WCRF/AICR recommendations was related to cancer risk in the European Prospective Investigation into Cancer and Nutrition (EPIC) study. Design: The present study included 386,355 EPIC participants from 9 European countries. At recruitment, dietary, anthropometric, and lifestyle information was collected. A score was constructed based on the WCRF/AICR recommendations on weight management, physical activity, foods and drinks that promote weight gain, plant foods, animal foods, alcoholic drinks, and breastfeeding for women; the score range was 0–6 for men and 0–7 for women. Higher scores indicated greater concordance with WCRF/AICR recommendations. The association between the score and cancer risk was estimated by using multivariable Cox regression models. Results: Concordance with the score was significantly associated with decreased risk of cancer. A 1-point increment in the score was associated with a risk reduction of 5% (95% CI: 3%, 7%) for total cancer, 12% (95% CI: 9%, 16%) for colorectal cancer, and 16% (95% CI: 9%, 22%) for stomach cancer. Significant associations were also observed for cancers of the breast, endometrium, lung, kidney, upper aerodigestive tract, liver, and esophagus but not for prostate, ovarian, pancreatic, and bladder cancers. Conclusion: Adherence to the WCRF/AICR recommendations for cancer prevention may lower the risk of developing most types of cancer.

Aims/hypothesisAlthough a family history of type 2 diabetes is a strong risk factor for the disease, the factors mediating this excess risk are poorly understood. In the InterAct case-cohort study, we investigated the association between a family history of diabetes among different family members and the incidence of type 2 diabetes, as well as the extent to which genetic, anthropometric and lifestyle risk factors mediated this association.MethodsA total of 13,869 individuals (including 6,168 incident cases of type 2 diabetes) had family history data available, and 6,887 individuals had complete data on all mediators. Country-specific Prentice-weighted Cox models were fitted within country, and HRs were combined using random effects meta-analysis. Lifestyle and anthropometric measurements were performed at baseline, and a genetic risk score comprising 35 polymorphisms associated with type 2 diabetes was created.ResultsA family history of type 2 diabetes was associated with a higher incidence of the condition (HR 2.72, 95% CI 2.48, 2.99). Adjustment for established risk factors including BMI and waist circumference only modestly attenuated this association (HR 2.44, 95% CI 2.03, 2.95); the genetic score alone explained only 2% of the family history-associated risk of type 2 diabetes. The greatest risk of type 2 diabetes was observed in those with a biparental history of type 2 diabetes (HR 5.14, 95% CI 3.74, 7.07) and those whose parents had been diagnosed with diabetes at a younger age (<50 years; HR 4.69, 95% CI 3.35, 6.58), an effect largely confined to a maternal family history.Conclusions/interpretationProminent lifestyle, anthropometric and genetic risk factors explained only a marginal proportion of the excess risk associated with family history, highlighting the fact that family history remains a strong, independent and easily assessed risk factor for type 2 diabetes. Discovering factors that will explain the association of family history with type 2 diabetes risk will provide important insight into the aetiology of type 2 diabetes.

Aims/hypothesisConsumption of sugar-sweetened beverages has been shown, largely in American populations, to increase type 2 diabetes incidence. We aimed to evaluate the association of consumption of sweet beverages (juices and nectars, sugar-sweetened soft drinks and artificially sweetened soft drinks) with type 2 diabetes incidence in European adults.MethodsWe established a case–cohort study including 12,403 incident type 2 diabetes cases and a stratified subcohort of 16,154 participants selected from eight European cohorts participating in the European Prospective Investigation into Cancer and Nutrition (EPIC) study. After exclusions, the final sample size included 11,684 incident cases and a subcohort of 15,374 participants. Cox proportional hazards regression models (modified for the case–cohort design) and random-effects meta-analyses were used to estimate the association between sweet beverage consumption (obtained from validated dietary questionnaires) and type 2 diabetes incidence.ResultsIn adjusted models, one 336 g (12 oz) daily increment in sugar-sweetened and artificially sweetened soft drink consumption was associated with HRs for type 2 diabetes of 1.22 (95% CI 1.09, 1.38) and 1.52 (95% CI 1.26, 1.83), respectively. After further adjustment for energy intake and BMI, the association of sugar-sweetened soft drinks with type 2 diabetes persisted (HR 1.18, 95% CI 1.06, 1.32), but the association of artificially sweetened soft drinks became statistically not significant (HR 1.11, 95% CI 0.95, 1.31). Juice and nectar consumption was not associated with type 2 diabetes incidence.Conclusions/interpretationThis study corroborates the association between increased incidence of type 2 diabetes and high consumption of sugar-sweetened soft drinks in European adults.

Although several studies have investigated the association of the Mediterranean diet with overall mortality or risk of specific cancers, data on overall cancer risk are sparse. We examined the association between adherence to Mediterranean dietary pattern and overall cancer risk using data from the European Prospective Investigation Into Cancer and nutrition, a multi-centre prospective cohort study including 142 605 men and 335 873. Adherence to Mediterranean diet was examined using a score (range: 0–9) considering the combined intake of fruits and nuts, vegetables, legumes, cereals, lipids, fish, dairy products, meat products, and alcohol. Association with cancer incidence was assessed through Cox regression modelling, controlling for potential confounders. In all, 9669 incident cancers in men and 21 062 in women were identified. A lower overall cancer risk was found among individuals with greater adherence to Mediterranean diet (hazard ratio=0.96, 95% CI 0.95–0.98) for a two-point increment of the Mediterranean diet score. The apparent inverse association was stronger for smoking-related cancers than for cancers not known to be related to tobacco (P (heterogeneity)=0.008). In all, 4.7% of cancers among men and 2.4% in women would be avoided in this population if study subjects had a greater adherence to Mediterranean dietary pattern. Greater adherence to a Mediterranean dietary pattern could reduce overall cancer risk.

Objective To compute the burden of cancer attributable to current and former alcohol consumption in eight European countries based on direct relative risk estimates from a cohort study. Design Combination of prospective cohort study with representative population based data on alcohol exposure. Setting Eight countries (France, Italy, Spain, United Kingdom, the Netherlands, Greece, Germany, Denmark) participating in the European Prospective Investigation into Cancer and Nutrition (EPIC) study. Participants 109 118 men and 254 870 women, mainly aged 37-70. Main outcome measures Hazard rate ratios expressing the relative risk of cancer incidence for former and current alcohol consumption among EPIC participants. Hazard rate ratios combined with representative information on alcohol consumption to calculate alcohol attributable fractions of causally related cancers by country and sex. Partial alcohol attributable fractions for consumption higher than the recommended upper limit (two drinks a day for men with about 24 g alcohol, one for women with about 12 g alcohol) and the estimated total annual number of cases of alcohol attributable cancer. Results If we assume causality, among men and women, 10% (95% confidence interval 7 to 13%) and 3% (1 to 5%) of the incidence of total cancer was attributable to former and current alcohol consumption in the selected European countries. For selected cancers the figures were 44% (31 to 56%) and 25% (5 to 46%) for upper aerodigestive tract, 33% (11 to 54%) and 18% (−3 to 38%) for liver, 17% (10 to 25%) and 4% (−1 to 10%) for colorectal cancer for men and women, respectively, and 5.0% (2 to 8%) for female breast cancer. A substantial part of the alcohol attributable fraction in 2008 was associated with alcohol consumption higher than the recommended upper limit: 33 037 of 178 578 alcohol related cancer cases in men and 17 470 of 397 043 alcohol related cases in women. Conclusions In western Europe, an important proportion of cases of cancer can be attributable to alcohol consumption, especially consumption higher than the recommended upper limits. These data support current political efforts to reduce or to abstain from alcohol consumption to reduce the incidence of cancer.