Short-term sleep restriction results in impaired glucose tolerance. To test whether habitually short sleep duration increases the risk of developing diabetes, we studied a cohort of 70,026 women enrolled in the Nurses Health Study, without diabetes at baseline, and who responded to a question about daily sleep duration in 1986. Subjects were followed until 1996 for the diagnosis of diabetes (1,969 cases). Long and short sleep durations were associated with an increased risk of diabetes diagnosis. The relative risks (RRs) for short (slept ≤5 h per day) and long (slept ≥9 h per day) sleepers were 1.57 (95% CI 1.28–1.92) and 1.47 (1.19–1.80), respectively. After adjustment for BMI and a variety of confounders, the RR was not significantly increased for short sleepers (1.18 [0.96–1.44]) but remained modestly increased for long sleepers (1.29 [1.05–1.59]). We then performed a similar analysis using only symptomatic cases (n = 1,187). Adjusted RRs for symptomatic diabetes were modestly elevated in both short (1.34 [1.04–1.72]) and long (1.35 [1.04–1.75]) sleepers. Our data suggest that the association between a reduced self-reported sleep duration and diabetes diagnosis could be due to confounding by BMI, or sleep restriction may mediate its effects on diabetes through weight gain. Sleep restriction may be an independent risk factor for developing symptomatic diabetes.

Evidence is lacking that a dietary pattern high in vegetables, fruit, and fiber and low in total fat can influence breast cancer recurrence or survival.

Single-variable analyses have associated physical activity, diet, and obesity with survival after breast cancer. This report investigates interactions among these variables.A prospective study was performed of 1,490 women diagnosed and treated for early-stage breast cancer between 1991 and 2000. Enrollment was an average of 2 years postdiagnosis. Only seven women were lost to follow-up through December 2005.In univariate analysis, reduced mortality was weakly associated with higher vegetable-fruit consumption, increased physical activity, and a body mass index that was neither low weight nor obese. In a multivariate Cox model, only the combination of consuming five or more daily servings of vegetables-fruits, and accumulating 540+ metabolic equivalent tasks-min/wk (equivalent to walking 30 minutes 6 d/wk), was associated with a significant survival advantage (hazard ratio, 0.56; 95% CI, 0.31 to 0.98). The approximate 50% reduction in risk associated with these healthy lifestyle behaviors was observed in both obese and nonobese women, although fewer obese women were physically active with a healthy dietary pattern (16% v 30%). Among those who adhered to this healthy lifestyle, there was no apparent effect of obesity on survival. The effect was stronger in women who had hormone receptor-positive cancers.A minority of breast cancer survivors follow a healthy lifestyle that includes both recommended intakes of vegetables-fruits and moderate levels of physical activity. The strong protective effect observed suggests a need for additional investigation of the effect of the combined influence of diet and physical activity on breast cancer survival.

Abstract Abstract: Curcumin, derived from the rhizome curcuma longa, is one of the primary ingredients in turmeric and curry powders that are used as spices in Middle Eastern and Asian countries, especially on the Indian subcontinent. More recently, laboratory studies have demonstrated that dietary curcumin exhibits various biological activities and significantly inhibits colon tumorigenesis and tumor size in animals. Curcumin displays both anti-inflammatory and antioxidant properties, giving it the potential to be considered in the development of cancer preventive strategies and applications in clinical research. Experimental studies have shown the biological activities of the compound, but much more information on pharmacokinetics, bioavailability, and food content are needed. Whether the amount of curcumin in turmeric and curry powders is sufficient to suggest effects on biological activities and cancer risk is unknown. To determine and compare the quantitative amounts of curcumin that are present in several brands of turmeric and curry powders, a high performance liquid chromatography technique was used to analyze 28 spice products described as turmeric or curry powders and two negative controls. Pure turmeric powder had the highest curcumin concentration, averaging 3.14% by weight. The curry powder samples, with one exception, had relatively small amounts of curcumin present, and the variability in content was great. The curcumin content of these seasoning products that are consumed as a component of the diet should be considered in evaluating baseline tissue concentration and response to curcumin supplementation, which is under study in chemoprevention trials.

Rationale: Desert dust particles, including quartz, which causes inflammatory responses in the airway in animal studies, are transported to widespread regions around the globe. Epidemiologically, areas impacted by desert dust storms, such as communities in the Middle East and the Caribbean, seem to have higher incidences of asthma than might be expected.Objectives: We investigated the magnitude of association between airborne mineral dust concentration and hospitalization of children for asthma exacerbation by using Light Detection And Ranging (LIDAR) with a polarization analyzer for an exposure measurement, which can distinguish mineral dust particles from other particles.Methods: A case-crossover design was used. The exposure measurement was LIDAR's nonspherical extinction coefficient. The outcome measurement was hospitalization of children aged 1 to 15 years for asthma exacerbation in eight principal hospitals in Toyama, a local area in Japan bordering the Japan Sea, during February to April, 2005 to 2009.Measurements and Main Results: During the study period, there were 620 admissions for asthma exacerbation, and 6 days with a heavy dust event (daily mineral dust concentration > 0.1 mg/m3). Conditional logistic regression showed a statistically significant association between asthma hospitalization and a heavy dust event. The crude odds ratio (OR) of the heavy dust event for hospitalization on the day was 1.88 (95% confidence interval [CI], 1.04–3.41; P = 0.037), and the OR of heavy dust event during the previous week was 1.83 (95% CI, 1.31–2.56; P = 0.00043). The OR adjusted by other air pollutant levels, pollen, and meteorological factors was 1.71 (95% CI, 1.18–2.48; P = 0.0050).Conclusions: Heavy dust events are associated with an increased risk of hospitalizations for asthma.

The Middle East is one of the most vulnerable regions to the impacts of climate change, yet evidence of the heat-related mortality remains limited in this area. Our present study investigated the heat-mortality association in Jordan and the potential modifying effect of greenness, population density and urbanization level on the association.