BackgroundLow-risk limits recommended for alcohol consumption vary substantially across different national guidelines. To define thresholds associated with lowest risk for all-cause mortality and cardiovascular disease, we studied individual-participant data from 599 912 current drinkers without previous cardiovascular disease.MethodsWe did a combined analysis of individual-participant data from three large-scale data sources in 19 high-income countries (the Emerging Risk Factors Collaboration, EPIC-CVD, and the UK Biobank). We characterised dose–response associations and calculated hazard ratios (HRs) per 100 g per week of alcohol (12·5 units per week) across 83 prospective studies, adjusting at least for study or centre, age, sex, smoking, and diabetes. To be eligible for the analysis, participants had to have information recorded about their alcohol consumption amount and status (ie, non-drinker vs current drinker), plus age, sex, history of diabetes and smoking status, at least 1 year of follow-up after baseline, and no baseline history of cardiovascular disease. The main analyses focused on current drinkers, whose baseline alcohol consumption was categorised into eight predefined groups according to the amount in grams consumed per week. We assessed alcohol consumption in relation to all-cause mortality, total cardiovascular disease, and several cardiovascular disease subtypes. We corrected HRs for estimated long-term variability in alcohol consumption using 152 640 serial alcohol assessments obtained some years apart (median interval 5·6 years [5th–95th percentile 1·04–13·5]) from 71 011 participants from 37 studies.FindingsIn the 599 912 current drinkers included in the analysis, we recorded 40 310 deaths and 39 018 incident cardiovascular disease events during 5·4 million person-years of follow-up. For all-cause mortality, we recorded a positive and curvilinear association with the level of alcohol consumption, with the minimum mortality risk around or below 100 g per week. Alcohol consumption was roughly linearly associated with a higher risk of stroke (HR per 100 g per week higher consumption 1·14, 95% CI, 1·10–1·17), coronary disease excluding myocardial infarction (1·06, 1·00–1·11), heart failure (1·09, 1·03–1·15), fatal hypertensive disease (1·24, 1·15–1·33); and fatal aortic aneurysm (1·15, 1·03–1·28). By contrast, increased alcohol consumption was log-linearly associated with a lower risk of myocardial infarction (HR 0·94, 0·91–0·97). In comparison to those who reported drinking >0–≤100 g per week, those who reported drinking >100–≤200 g per week, >200–≤350 g per week, or >350 g per week had lower life expectancy at age 40 years of approximately 6 months, 1–2 years, or 4–5 years, respectively.InterpretationIn current drinkers of alcohol in high-income countries, the threshold for lowest risk of all-cause mortality was about 100 g/week. For cardiovascular disease subtypes other than myocardial infarction, there were no clear risk thresholds below which lower alcohol consumption stopped being associated with lower disease risk. These data support limits for alcohol consumption that are lower than those recommended in most current guidelines.FundingUK Medical Research Council, British Heart Foundation, National Institute for Health Research, European Union Framework 7, and European Research Council.

The Rotterdam Study is an ongoing prospective cohort study that started in 1990 in the city of Rotterdam, The Netherlands. The study aims to unravel etiology, preclinical course, natural history and potential targets for intervention for chronic diseases in mid-life and late-life. The study focuses on cardiovascular, endocrine, hepatic, neurological, ophthalmic, psychiatric, dermatological, otolaryngological, locomotor, and respiratory diseases. As of 2008, 14,926 subjects aged 45 years or over comprise the Rotterdam Study cohort. Since 2016, the cohort is being expanded by persons aged 40 years and over. The findings of the Rotterdam Study have been presented in over 1700 research articles and reports. This article provides an update on the rationale and design of the study. It also presents a summary of the major findings from the preceding 3 years and outlines developments for the coming period.

Importance

 Between 40% and 50% of women in Western countries use complementary therapies to manage menopausal symptoms. 

Objective

 To determine the association of plant-based therapies with menopausal symptoms, including hot flashes, night sweats, and vaginal dryness. 

Data Sources

 The electronic databases Ovid MEDLINE, EMBASE, and Cochrane Central were systematically searched to identify eligible studies published before March 27, 2016. Reference lists of the included studies were searched for further identification of relevant studies. 

Study Selection

 Randomized clinical trials that assessed plant-based therapies and the presence of hot flashes, night sweats, and vaginal dryness. 

Data Extraction

 Data were extracted by 2 independent reviewers using a predesigned data collection form. 

Main Outcomes and Measures

 Hot flashes, night sweats, and vaginal dryness. 

Results

 In total, 62 studies were identified, including 6653 individual women. Use of phytoestrogens was associated with a decrease in the number of daily hot flashes (pooled mean difference of changes, −1.31 [95% CI, −2.02 to −0.61]) and vaginal dryness score (pooled mean difference of changes, −0.31 [95% CI, −0.52 to −0.10]) between the treatment groups but not in the number of night sweats (pooled mean difference of changes, −2.14 [95% CI, −5.57 to 1.29]). Individual phytoestrogen interventions such as dietary and supplemental soy isoflavones were associated with improvement in daily hot flashes (pooled mean difference of changes, −0.79 [−1.35 to −0.23]) and vaginal dryness score (pooled mean difference of changes, −0.26 [−0.48 to −0.04]). Several herbal remedies, but not Chinese medicinal herbs, were associated with an overall decrease in the frequency of vasomotor symptoms. There was substantial heterogeneity in quality across the available studies, and 46 (74%) of the included randomized clinical trials demonstrated a high risk of bias within 3 or more areas of study quality. 

Conclusions and Relevance

 This meta-analysis of clinical trials suggests that composite and specific phytoestrogen supplementations were associated with modest reductions in the frequency of hot flashes and vaginal dryness but no significant reduction in night sweats. However, because of general suboptimal quality and the heterogeneous nature of the current evidence, further rigorous studies are needed to determine the association of plant-based and natural therapies with menopausal health.

Novel prognostic inflammatory markers of cancer survival and cardiovascular disease are; the neutrophil-to-lymphocyte ratio (NLR), the platelet-to-lymphocyte ratio (PLR) and the systemic immune-inflammation index (SII). As normal values for these markers are unknown, our objective was to obtain reference values in the general population. We obtained data from a population-based prospective cohort study of individuals aged 45 years and over between 2002 and 2014. Absolute blood counts were used to calculate the NLR, PLR and SII. All inflammatory indices followed a log-normal distribution. We calculated the mean and 95% reference intervals in an unselected population. Furthermore we studied whether the inflammatory markers differed between age categories and gender. In total 8,711 participants (57.1% female; mean age 65.9 years, standard deviation 10.5 years) were included. Mean values and corresponding 95% reference intervals for the NLR were: 1.76 (0.83-3.92), for PLR: 120 (61-239) and for SII: 459 (189-1168). The inflammatory markers increased with age. The PLR and SII were higher in females, whilst the NLR was higher in males. In conclusion, we provided reference values for new inflammatory markers. All increase with age and vary with gender. This provides context that allows for proper interpretation of their potential value in future clinical practice and research.

Abstract Vegan or vegetarian diets have been suggested to reduce type 2 diabetes (T2D) risk. However, not much is known on whether variation in the degree of having a plant-based versus animal-based diet may be beneficial for prevention of T2D. We aimed to investigate whether level of adherence to a diet high in plant-based foods and low in animal-based foods is associated with insulin resistance, prediabetes, and T2D. Our analysis included 6798 participants (62.7 ± 7.8 years) from the Rotterdam Study (RS), a prospective population-based cohort in the Netherlands. Dietary intake data were collected with food-frequency questionnaires at baseline of three sub-cohorts of RS (RS-I-1: 1989–1993, RS-II-1: 2000–2001, RS-III-1: 2006–2008). We constructed a continuous plant-based dietary index (range 0–92) assessing adherence to a plant-based versus animal-based diet. Insulin resistance at baseline and follow-up was assessed using homeostasis model assessment of insulin resistance (HOMA-IR). Prediabetes and T2D were collected from general practitioners’ records, pharmacies’ databases, and follow-up examinations in our research center until 2012. We used multivariable linear mixed models to examine association of the index with longitudinal HOMA-IR, and multivariable Cox proportional-hazards regression models to examine associations of the index with risk of prediabetes and T2D. During median 5.7, and 7.3 years of follow-up, we documented 928 prediabetes cases and 642 T2D cases. After adjusting for sociodemographic and lifestyle factors, a higher score on the plant-based dietary index was associated with lower insulin resistance (per 10 units higher score: β = −0.09; 95% CI: − 0.10; − 0.08), lower prediabetes risk (HR = 0.89; 95% CI: 0.81; 0.98), and lower T2D risk [HR = 0.82 (0.73; 0.92)]. After additional adjustment for BMI, associations attenuated and remained statistically significant for longitudinal insulin resistance [β = −0.05 (− 0.06; − 0.04)] and T2D risk [HR = 0.87 (0.79; 0.99)], but no longer for prediabetes risk [HR = 0.93 (0.85; 1.03)]. In conclusion, a more plant-based and less animal-based diet may lower risk of insulin resistance, prediabetes and T2D. These findings strengthen recent dietary recommendations to adopt a more plant-based diet. Clinical Trial Registry number and website NTR6831, http://www.trialregister.nl/trialreg/admin/rctview.asp?TC=6831 .

Abstract High blood cholesterol is typically considered a feature of wealthy western countries 1,2 . However, dietary and behavioural determinants of blood cholesterol are changing rapidly throughout the world 3 and countries are using lipid-lowering medications at varying rates. These changes can have distinct effects on the levels of high-density lipoprotein (HDL) cholesterol and non-HDL cholesterol, which have different effects on human health 4,5 . However, the trends of HDL and non-HDL cholesterol levels over time have not been previously reported in a global analysis. Here we pooled 1,127 population-based studies that measured blood lipids in 102.6 million individuals aged 18 years and older to estimate trends from 1980 to 2018 in mean total, non-HDL and HDL cholesterol levels for 200 countries. Globally, there was little change in total or non-HDL cholesterol from 1980 to 2018. This was a net effect of increases in low- and middle-income countries, especially in east and southeast Asia, and decreases in high-income western countries, especially those in northwestern Europe, and in central and eastern Europe. As a result, countries with the highest level of non-HDL cholesterol—which is a marker of cardiovascular risk—changed from those in western Europe such as Belgium, Finland, Greenland, Iceland, Norway, Sweden, Switzerland and Malta in 1980 to those in Asia and the Pacific, such as Tokelau, Malaysia, The Philippines and Thailand. In 2017, high non-HDL cholesterol was responsible for an estimated 3.9 million (95% credible interval 3.7 million–4.2 million) worldwide deaths, half of which occurred in east, southeast and south Asia. The global repositioning of lipid-related risk, with non-optimal cholesterol shifting from a distinct feature of high-income countries in northwestern Europe, north America and Australasia to one that affects countries in east and southeast Asia and Oceania should motivate the use of population-based policies and personal interventions to improve nutrition and enhance access to treatment throughout the world.

Previous studies have indicated that gut microbiome may be associated with development of type 2 diabetes. However, these studies are limited by small sample size and insufficient for confounding. Furthermore, which specific taxa play a role in the development of type 2 diabetes remains unclear.To examine associations of gut microbiome composition with insulin resistance and type 2 diabetes in a large population-based setting controlling for various sociodemographic and lifestyle factors.This cross-sectional analysis included 2166 participants from 2 Dutch population-based prospective cohorts: the Rotterdam Study and the LifeLines-DEEP study.The 16S ribosomal RNA method was used to measure microbiome composition in stool samples collected between January 1, 2012, and December 31, 2013. The α diversity (Shannon, richness, and Inverse Simpson indexes), β diversity (Bray-Curtis dissimilarity matrix), and taxa (from domain to genus level) were identified to reflect gut microbiome composition.Associations among α diversity, β diversity, and taxa with the Homeostatic Model Assessment of Insulin Resistance (HOMA-IR) and with type 2 diabetes were examined. Glucose and insulin were measured to calculate the HOMA-IR. Type 2 diabetes cases were identified based on glucose levels and medical records from January 2012 to December 2013. Analyses were adjusted for technical covariates, lifestyle, sociodemographic, and medical factors. Data analysis was performed from January 1, 2018, to December 31, 2020.There were 2166 participants in this study: 1418 from the Rotterdam Study (mean [SD] age, 62.4 [5.9] years; 815 [57.5%] male) and 748 from the LifeLines-DEEP study (mean [SD] age, 44.7 [13.4] years; 431 [57.6%] male); from this total, 193 type 2 diabetes cases were identified. Lower microbiome Shannon index and richness were associated with higher HOMA-IR (eg, Shannon index, -0.06; 95% CI, -0.10 to -0.02), and patients with type 2 diabetes had a lower richness than participants without diabetes (odds ratio [OR], 0.93; 95% CI, 0.88-0.99). The β diversity (Bray-Curtis dissimilarity matrix) was associated with insulin resistance (R2 = 0.004, P = .001 in the Rotterdam Study and R2 = 0.005, P = .002 in the LifeLines-DEEP study). A total of 12 groups of bacteria were associated with HOMA-IR or type 2 diabetes. Specifically, a higher abundance of Christensenellaceae (β = -0.08; 95% CI, -0.12 to -0.03: P < .001), Christensenellaceae R7 group (β = -0.07; 95% CI, -0.12 to -0.03; P < .001), Marvinbryantia (β = -0.07; 95% CI, -0.11 to -0.03; P < .001), Ruminococcaceae UCG005 (β = -0.09; 95% CI, -0.13 to -0.05; P < .001), Ruminococcaceae UCG008 (β = -0.07; 95% CI, -0.11 to -0.03; P < .001), Ruminococcaceae UCG010 (β = -0.08; 95% CI, -0.12 to -0.04; P < .001), or Ruminococcaceae NK4A214 group (β = -0.09; 95% CI, -0.13 to -0.05; P < .001) was associated with lower HOMA-IR. A higher abundance of Clostridiaceae 1 (OR, 0.51; 95% CI, 0.41-0.65; P < .001), Peptostreptococcaceae (OR, 0.56; 95% CI, 0.45-0.70; P < .001), C sensu stricto 1 (OR, 0.51; 95% CI, 0.40-0.65; P < .001), Intestinibacter (OR, 0.60; 95% CI, 0.48-0.76; P < .001), or Romboutsia (OR, 0.55; 95% CI, 0.44-0.70; P < .001) was associated with less type 2 diabetes. These bacteria are all known to produce butyrate.In this cross-sectional study, higher microbiome α diversity, along with more butyrate-producing gut bacteria, was associated with less type 2 diabetes and with lower insulin resistance among individuals without diabetes. These findings could help provide insight into the etiology, pathogenesis, and treatment of type 2 diabetes.

The exact etiology of dementia is still unclear, but both genetic and lifestyle factors are thought to be key drivers of this complex disease. The recognition of familial patterns of dementia has led to the discovery of genetic factors that have a role in the pathogenesis of dementia, including the apolipoprotein E (APOE) genotype and a large and still-growing number of genetic variants1,2. Beyond genetic architecture, several modifiable risk factors have been implicated in the development of dementia3. Prevention trials of measures to halt or delay cognitive decline are increasingly recruiting older individuals who are genetically predisposed to dementia. However, it remains unclear whether targeted health and lifestyle interventions can attenuate or even offset increased genetic risk. Here, we leverage long-term data on both genetic and modifiable risk factors from 6,352 individuals aged 55 years and older in the population-based Rotterdam Study. In this study, we demonstrate that, in individuals at low and intermediate genetic risk, favorable modifiable-risk profiles are related to a lower risk of dementia compared to unfavorable profiles. In contrast, these protective associations were not found in those at high genetic risk.

Differences in health status by socioeconomic position (SEP) tend to be more evident at older ages, suggesting the involvement of a biological mechanism responsive to the accumulation of deleterious exposures across the lifespan.DNA methylation (DNAm) has been proposed as a biomarker of biological aging that conserves memory of endogenous and exogenous stress during life.We examined the association of education level, as an indicator of SEP, and lifestyle-related variables with four biomarkers of age-dependent DNAm dysregulation: the total number of stochastic epigenetic mutations (SEMs) and three epigenetic clocks (Horvath, Hannum and Levine), in 18 cohorts spanning 12 countries.The four biological aging biomarkers were associated with education and different sets of risk factors independently, and the magnitude of the effects differed depending on the biomarker and the predictor.On average, the effect of low education on epigenetic aging was comparable with those of other lifestyle-related risk factors (obesity, alcohol intake), with the exception of smoking, which had a significantly stronger effect.Our study shows that low education is an independent predictor of accelerated biological (epigenetic) aging and that epigenetic clocks appear to be good candidates for disentangling the biological pathways underlying social inequalities in healthy aging and longevity.