Sarcopenia, defined as an age-associated loss of skeletal muscle function and muscle mass, occurs in approximately 6 - 22 % of older adults. This paper presents evidence-based clinical practice guidelines for screening, diagnosis and management of sarcopenia from the task force of the International Conference on Sarcopenia and Frailty Research (ICSFR). To develop the guidelines, we drew upon the best available evidence from two systematic reviews paired with consensus statements by international working groups on sarcopenia. Eight topics were selected for the recommendations: (i) defining sarcopenia; (ii) screening and diagnosis; (iii) physical activity prescription; (iv) protein supplementation; (v) vitamin D supplementation; (vi) anabolic hormone prescription; (vii) medications under development; and (viii) research. The ICSFR task force evaluated the evidence behind each topic including the quality of evidence, the benefitharm balance of treatment, patient preferences/values, and cost-effectiveness. Recommendations were graded as either strong or conditional (weak) as per the GRADE (Grading of Recommendations Assessment, Development and Evaluation) approach. Consensus was achieved via one face-to-face workshop and a modified Delphi process. We make a conditional recommendation for the use of an internationally accepted measurement tool for the diagnosis of sarcopenia including the EWGSOP and FNIH definitions, and advocate for rapid screening using gait speed or the SARC-F. To treat sarcopenia, we strongly recommend the prescription of resistance-based physical activity, and conditionally recommend protein supplementation/a protein-rich diet. No recommendation is given for Vitamin D supplementation or for anabolic hormone prescription. There is a lack of robust evidence to assess the strength of other treatment options.

The task force of the International Conference of Frailty and Sarcopenia Research (ICFSR) developed these clinical practice guidelines to overview the current evidence-base and to provide recommendations for the identification and management of frailty in older adults. These recommendations were formed using the GRADE approach, which ranked the strength and certainty (quality) of the supporting evidence behind each recommendation. Where the evidence-base was limited or of low quality, Consensus Based Recommendations (CBRs) were formulated. The recommendations focus on the clinical and practical aspects of care for older people with frailty, and promote person-centred care. The task force recommends that health practitioners case identify/screen all older adults for frailty using a validated instrument suitable for the specific setting or context (strong recommendation). Ideally, the screening instrument should exclude disability as part of the screening process. For individuals screened as positive for frailty, a more comprehensive clinical assessment should be performed to identify signs and underlying mechanisms of frailty (strong recommendation). A comprehensive care plan for frailty should address polypharmacy (whether rational or nonrational), the management of sarcopenia, the treatable causes of weight loss, and the causes of exhaustion (depression, anaemia, hypotension, hypothyroidism, and B12 deficiency) (strong recommendation). All persons with frailty should receive social support as needed to address unmet needs and encourage adherence to a comprehensive care plan (strong recommendation). First-line therapy for the management of frailty should include a multi-component physical activity programme with a resistance-based training component (strong recommendation). Protein/caloric supplementation is recommended when weight loss or undernutrition are present (conditional recommendation). No recommendation was given for systematic additional therapies such as cognitive therapy, problem-solving therapy, vitamin D supplementation, and hormone-based treatment. Pharmacological treatment as presently available is not recommended therapy for the treatment of frailty.

The human ageing process is universal, ubiquitous and inevitable. Every physiological function is being continuously diminished. There is a range between two distinct phenotypes of ageing, shaped by patterns of living - experiences and behaviours, and in particular by the presence or absence of physical activity (PA) and structured exercise (i.e., a sedentary lifestyle). Ageing and a sedentary lifestyle are associated with declines in muscle function and cardiorespiratory fitness, resulting in an impaired capacity to perform daily activities and maintain independent functioning. However, in the presence of adequate exercise/PA these changes in muscular and aerobic capacity with age are substantially attenuated. Additionally, both structured exercise and overall PA play important roles as preventive strategies for many chronic diseases, including cardiovascular disease, stroke, diabetes, osteoporosis, and obesity; improvement of mobility, mental health, and quality of life; and reduction in mortality, among other benefits. Notably, exercise intervention programmes improve the hallmarks of frailty (low body mass, strength, mobility, PA level, energy) and cognition, thus optimising functional capacity during ageing. In these pathological conditions exercise is used as a therapeutic agent and follows the precepts of identifying the cause of a disease and then using an agent in an evidence-based dose to eliminate or moderate the disease. Prescription of PA/structured exercise should therefore be based on the intended outcome (e.g., primary prevention, improvement in fitness or functional status or disease treatment), and individualised, adjusted and controlled like any other medical treatment. In addition, in line with other therapeutic agents, exercise shows a dose-response effect and can be individualised using different modalities, volumes and/or intensities as appropriate to the health state or medical condition. Importantly, exercise therapy is often directed at several physiological systems simultaneously, rather than targeted to a single outcome as is generally the case with pharmacological approaches to disease management. There are diseases for which exercise is an alternative to pharmacological treatment (such as depression), thus contributing to the goal of deprescribing of potentially inappropriate medications (PIMS). There are other conditions where no effective drug therapy is currently available (such as sarcopenia or dementia), where it may serve a primary role in prevention and treatment. Therefore, this consensus statement provides an evidence-based rationale for using exercise and PA for health promotion and disease prevention and treatment in older adults. Exercise prescription is discussed in terms of the specific modalities and doses that have been studied in randomised controlled trials for their effectiveness in attenuating physiological changes of ageing, disease prevention, and/or improvement of older adults with chronic disease and disability. Recommendations are proposed to bridge gaps in the current literature and to optimise the use of exercise/PA both as a preventative medicine and as a therapeutic agent.

The absolute and relative increases in the number of older persons are evident worldwide, from the most developed countries to the lowest-income regions. Multimorbidity and need for social support increase with age. Age-related conditions and, in particular, disabilities are a significant burden for the person, his or her family, and public health care systems. To guarantee the sustainability of public health systems and improve the quality of care provided, it is becoming urgent to act to prevent and delay the disabling cascade. Current evidence shows that too large a proportion of community-dwelling older people present risk factors for major health-related events and unmet clinical needs. In this scenario, the "frailty syndrome" is a condition of special interest. Frailty is a status of extreme vulnerability to endogenous and exogenous stressors exposing the individual to a higher risk of negative health-related outcomes. Frailty may represent a transition phase between successful aging and disability, and a condition to target for restoring robustness in the individual at risk. Given its syndromic nature, targeting frailty requires a comprehensive approach. The identification of frailty as a target for implementing preventive interventions against age-related conditions is pivotal. Every effort should be made by health care authorities to maximize efforts in this field, balancing priorities, needs, and resources. Raising awareness about frailty and age-related conditions in the population is important for effective prevention, and should lead to the promotion of lifelong healthy behaviors and lifestyle.

Objective To develop Clinical Practice Guidelines for the screening, assessment and management of the geriatric condition of frailty. Methods An adapted Grading of Recommendations, Assessment, Development, and Evaluation approach was used to develop the guidelines. This process involved detailed evaluation of the current scientific evidence paired with expert panel interpretation. Three categories of Clinical Practice Guidelines recommendations were developed: strong, conditional, and no recommendation. Recommendations Strong recommendations were (1) use a validated measurement tool to identify frailty; (2) prescribe physical activity with a resistance training component; and (3) address polypharmacy by reducing or deprescribing any inappropriate/superfluous medications. Conditional recommendations were (1) screen for, and address modifiable causes of fatigue; (2) for persons exhibiting unintentional weight loss, screen for reversible causes and consider food fortification and protein/caloric supplementation; and (3) prescribe vitamin D for individuals deficient in vitamin D. No recommendation was given regarding the provision of a patient support and education plan. Conclusions The recommendations provided herein are intended for use by healthcare providers in their management of older adults with frailty in the Asia Pacific region. It is proposed that regional guideline support committees be formed to help provide regular updates to these evidence-based guidelines.

Only a few studies have investigated dietary patterns and intrinsic capacity (IC). This study examined the prospective associations between dietary patterns, IC, and IC sub-domains over 6 years in community-dwelling Korean older adults. A prospective cohort study. Data were obtained from participants aged 70–84 years in the Korean Frailty and Aging Cohort Study (2016–2022). The study population included 665 enrollees at baseline who completed IC and dietary data. Dietary data were obtained from baseline surveys of the nutritional sub-cohort using two nonconsecutive 24‐hour dietary recalls, and dietary patterns were derived using cluster analysis. IC was constructed by measuring cognitive, locomotor, vitality, sensory, and psychological domains. A generalized estimating equation was used to analyze the longitudinal associations between dietary patterns, IC, and IC sub-domain scores. In total, 665 enrollees were included in the analysis. After adjusting for confounders, in older men, the dietary pattern of cluster 1 (variety of healthy foods and alcohols) compared to that of cluster 2 (rice and kimchi) was positively associated with changes in the IC score (ß = 0.41, 95% confidence interval [CI] = 0.04−0.78). In older women, the dietary pattern of cluster 1 (variety of healthy foods) was positively associated with changes in the IC score (ß = 0.30, 95% CI = 0.02–0.58), IC score group (ß = 0.11, 95% CI = 0.02–0.20), and psychological domain (ß = 0.25, 95% CI = 0.11–0.38) compared to that of cluster 3 (rice, vegetables, and kimchi). Dietary patterns (variety of healthy foods) were positively associated with changes in IC scores and their sub-domains in older adults.

Sarcopenia is a comprehensive degenerative disease with the progressive loss of skeletal muscle mass with age, accompanied by the loss of muscle strength and muscle dysfunction. Individuals with unmanaged sarcopenia may experience adverse outcomes. Periodically monitoring muscle function to detect muscle degeneration caused by sarcopenia and treating degenerated muscles is essential. We proposed a digital biomarker measurement technique using surface electromyography (sEMG) with electrical stimulation and wearable device to conveniently monitor muscle function at home. When motor neurons and muscle fibers are electrically stimulated, stimulated muscle contraction signals (SMCSs) can be obtained using an sEMG sensor. As motor neuron activation is important for muscle contraction and strength, their action potentials for electrical stimulation represent the muscle function. Thus, the SMCSs are closely related to muscle function, presumptively. Using the SMCSs data, a feature vector concatenating spectrogram-based features and deep learning features extracted from a convolutional neural network model using continuous wavelet transform images was used as the input to train a regression model for measuring the digital biomarker. To verify muscle function measurement technique, we recruited 98 healthy participants aged 20-60 years including 48 [49%] men who volunteered for this study. The Pearson correlation coefficient between the label and model estimates was 0.89, suggesting that the proposed model can robustly estimate the label using SMCSs, with mean error and standard deviation of -0.06 and 0.68, respectively. In conclusion, measuring muscle function using the proposed system that involves SMCSs is feasible.