The Perceived Stress Scale Cohen (J Health Soc Behav 24:385-96, 1983) is a widely and well-established self-report scale measuring perceived stress. However, the German version of the PSS-10 has not yet been validated. Thus, the purposes of this representative study were to psychometrically evaluate the PSS-10, and to provide norm values for the German population. The PSS-10 and standardized scales of depression, anxiety, fatigue, procrastination and life satisfaction were administered to a representative, randomly selected German community sample consisting of 1315 females and 1148 male participants in the age range from 14 to 90 years. The results demonstrated a good internal consistency and construct validity. Perceived stress was consistently associated with depression, anxiety, fatigue, procrastination and reduced life satisfaction. Confirmatory factor analysis revealed a bi-dimensional structure with two related latent factors. Regarding demographic variables, women reported a higher level of stress than men. Perceived stress decreased with higher education, income and employment status. Older and married participants felt less stressed than younger and unmarried participants. The PSS-10 is a reliable, valid and economic instrument for assessing perceived stress. As psychological stress is associated with an increased risk of diseases, identifying subpopulations with higher levels of stress is essential. Due to the dependency of the perceived stress level on demographic variables, particularly age and sex, differentiated norm values are needed, which are provided in this paper.

The present study investigated the psychological health effects and motivational origins of digital stress based on a representative survey of 1,557 German Internet users between 14 and 85 years of age. Communication load resulting from private e-mails and social media messages as well as Internet multitasking were positively related to perceived stress and had significant indirect effects on burnout, depression, and anxiety. Perceived social pressure and the fear of missing out on information and social interaction were key drivers of communication load and Internet multitasking. Age significantly moderated the health effects of digital stress as well as the motivational drivers of communication load and Internet multitasking. The results, thus, underline the need to address digital stress from a life span perspective.

Addressing the lack of population-based data the purpose of this representative study was to assess procrastination and its associations with distress and life satisfaction across the life span. A representative German community sample (1,350 women; 1,177 men) between the ages of 14 and 95 years was examined by the short form of the General Procrastination Scale (GPS-K; 1) and standardized scales of perceived stress, depression, anxiety, fatigue and life satisfaction. As hypothesized, procrastination was highest in the youngest cohort (14-29 years). Only in the youngest and most procrastinating cohort (aged 14 to 29 years), men procrastinated more than women. As we had further hypothesized, procrastination was consistently associated with higher stress, more depression, anxiety, fatigue and reduced satisfaction across life domains, especially regarding work and income. Associations were also found with lack of a partnership and unemployment. Findings are discussed with regard to potential developmental and cohort effects. While procrastination appears to be a pervasive indicator for maladjustment, longitudinal analyses in high-risk samples (e.g. late adolescence, unemployment) are needed to identify means and mechanisms of procrastinating.

Abstract Background The introduction of Compulsive Sexual Behavior Disorder (CSBD) into the 11th International Classification of Diseases has raised expectations for better treatment options for CSBD. Furthermore, the treatment demand has increased, particularly for pornography use disorder (PUD), a subtype of CSBD. Presumably due to the easy access to Internet pornography an increasing prevalence of PUD is observed. Consequently, providing tailored and effective treatment is essential. Methods This article provides an overview of the manualized short-term PornLoS Treatment Program ( Porn ografienutzungsstörung effektiv behandeln– L eben o hne S uchtdruck; translation: Treating pornography use disorder effectively - life without craving). The program combines 24 individual and 6 group psychotherapy sessions with an interdisciplinary approach by offering a novel treatment framework. This includes, e.g., a mobile app, establishment of self-help groups, and access to other social services such as couple counseling. The cognitive-behavioral treatment program contains interventions addressing psychoeducation, cue exposure, impulse control, cognitive restructuring, emotional regulation, and relapse management. We here also describe the study protocol of an ongoing four-arm randomized controlled trial. The aim is to test two variants of the PornLoS Treatment Program differing with respect to their treatment goal (abstinence or reduced pornography use) against cognitive-behavioral treatment as usual and against a waitlist control group. The primary outcome is the absence of a PUD diagnosis at the end of therapy. The total target sample size will comprise n = 316 patients with PUD across eight study sites. Results The results will be presented at international conferences and published in a scientific peer-reviewed journal.