This article describes 3 studies that explore the role of mindsets in the context of stress. In Study 1, we present data supporting the reliability and validity of an 8-item instrument, the Stress Mindset Measure (SMM), designed to assess the extent to which an individual believes that the effects of stress are either enhancing or debilitating. In Study 2, we demonstrate that stress mindsets can be altered by watching short, multimedia film clips presenting factual information biased toward defining the nature of stress in 1 of 2 ways (stress-is-enhancing vs. stress-is-debilitating). In Study 3, we demonstrate the effect of stress mindset on physiological and behavioral outcomes, showing that a stress-is-enhancing mindset is associated with moderate cortisol reactivity and high desire for feedback under stress. Together, these 3 studies suggest that stress mindset is a distinct and meaningful variable in determining the stress response.

The COVID-19 pandemic represents a massive global health crisis. Because the crisis requires large-scale behaviour change and places significant psychological burdens on individuals, insights from the social and behavioural sciences can be used to help align human behavior with the recommendations of epidemiologists and public health experts. Here we discuss evidence from a selection of research topics relevant to pandemics, including work on navigating threats, social and cultural influences on behaviour, science communication, moral decision-making, leadership, and stress and coping. In each section, we note the nature and quality of prior research, including uncertainty and unsettled issues. We identify several insights for effective response to the COVID-19 pandemic, and also highlight important gaps researchers should move quickly to fill in the coming weeks and months.

Placebo and nocebo effects occur in clinical or laboratory medical contexts after administration of an inert treatment or as part of active treatments and are due to psychobiological mechanisms such as expectancies of the patient. Placebo and nocebo studies have evolved from predominantly methodological research into a far-reaching interdisciplinary field that is unravelling the neurobiological, behavioural and clinical underpinnings of these phenomena in a broad variety of medical conditions. As a consequence, there is an increasing demand from health professionals to develop expert recommendations about evidence-based and ethical use of placebo and nocebo effects for clinical practice.A survey and interdisciplinary expert meeting by invitation was organized as part of the 1st Society for Interdisciplinary Placebo Studies (SIPS) conference in 2017. Twenty-nine internationally recognized placebo researchers participated.There was consensus that maximizing placebo effects and minimizing nocebo effects should lead to better treatment outcomes with fewer side effects. Experts particularly agreed on the importance of informing patients about placebo and nocebo effects and training health professionals in patient-clinician communication to maximize placebo and minimize nocebo effects.The current paper forms a first step towards developing evidence-based and ethical recommendations about the implications of placebo and nocebo research for medical practice, based on the current state of evidence and the consensus of experts. Future research might focus on how to implement these recommendations, including how to optimize conditions for educating patients about placebo and nocebo effects and providing training for the implementation in clinical practice.

Prior research suggests that altering situation-specific evaluations of stress as challenging versus threatening can improve responses to stress. The aim of the current study was to explore whether cognitive, physiological and affective stress responses can be altered independent of situation-specific evaluations by changing individuals' mindsets about the nature of stress in general.Using a 2 × 2 design, we experimentally manipulated stress mindset using multi-media film clips orienting participants (N = 113) to either the enhancing or debilitating nature of stress. We also manipulated challenge and threat evaluations by providing positive or negative feedback to participants during a social stress test.Results revealed that under both threat and challenge stress evaluations, a stress-is-enhancing mindset produced sharper increases in anabolic ("growth") hormones relative to a stress-is-debilitating mindset. Furthermore, when the stress was evaluated as a challenge, a stress-is-enhancing mindset produced sharper increases in positive affect, heightened attentional bias towards positive stimuli, and greater cognitive flexibility, whereas a stress-is-debilitating mindset produced worse cognitive and affective outcomes.These findings advance stress management theory and practice by demonstrating that a short manipulation designed to generate a stress-is-enhancing mindset can improve responses to both challenging and threatening stress.

In a study testing whether the relationship between exercise and health is moderated by one's mind-set, 84 female room attendants working in seven different hotels were measured on physiological health variables affected by exercise. Those in the informed condition were told that the work they do (cleaning hotel rooms) is good exercise and satisfies the Surgeon General's recommendations for an active lifestyle. Examples of how their work was exercise were provided. Subjects in the control group were not given this information. Although actual behavior did not change, 4 weeks after the intervention, the informed group perceived themselves to be getting significantly more exercise than before. As a result, compared with the control group, they showed a decrease in weight, blood pressure, body fat, waist-to-hip ratio, and body mass index. These results support the hypothesis that exercise affects health in part or in whole via the placebo effect.

The COVID-19 pandemic represents a massive global health crisis. Because the crisis requires large-scale behaviour change and places significant psychological burdens on individuals, insights from the social and behavioural sciences can be used to help align human behavior with the recommendations of epidemiologists and public health experts. Here we discuss evidence from a selection of research topics relevant to pandemics, including work on navigating threats, social and cultural influences on behaviour, science communication, moral decision-making, leadership, and stress and coping. In each section, we note the nature and quality of prior research, including uncertainty and unsettled issues. We identify several insights for effective response to the COVID-19 pandemic, and also highlight important gaps researchers should move quickly to fill in the coming weeks and months.

To test whether physiological satiation as measured by the gut peptide ghrelin may vary depending on the mindset in which one approaches consumption of food.On 2 separate occasions, participants (n = 46) consumed a 380-calorie milkshake under the pretense that it was either a 620-calorie "indulgent" shake or a 140-calorie "sensible" shake. Ghrelin was measured via intravenous blood samples at 3 time points: baseline (20 min), anticipatory (60 min), and postconsumption (90 min). During the first interval (between 20 and 60 min) participants were asked to view and rate the (misleading) label of the shake. During the second interval (between 60 and 90 min) participants were asked to drink and rate the milkshake.The mindset of indulgence produced a dramatically steeper decline in ghrelin after consuming the shake, whereas the mindset of sensibility produced a relatively flat ghrelin response. Participants' satiety was consistent with what they believed they were consuming rather than the actual nutritional value of what they consumed.The effect of food consumption on ghrelin may be psychologically mediated, and mindset meaningfully affects physiological responses to food.

Recent developments in the field of artificial intelligence and data analytics are facilitating the automation of some consumer chores (e.g., in smart homes and in self-driving cars) and allow the emergence of big-data-driven, micro-targeting marketing practices (e.g., personalized content recommendation algorithms). We contend that those developments can generate a tension for marketers, consumers, and policy makers: They can, on the one hand, contribute to consumer well-being by making consumer choices easier, more practical, and more efficient. On the other hand, they can also undermine consumers' sense of autonomy, the absence of which can be detrimental to consumer well-being. Drawing on diverse perspectives from marketing, economics, philosophy, neuroscience, and psychology, we explore how consumers' sense of autonomy in making choices affects their well-being. We discuss how new technologies may enhance or diminish consumers' perceptions of being in control of their choices and how either of those can, in turn, enhance of detract from consumer well-being. Building on this, we identify open research questions in the domain of choice, well-being, and consumer welfare, and suggest avenues for future research.