Background Little is known about the efficacy of educational interventions for reducing the stigma associated with depression. Aims To investigate the effects on stigma of two internet depression sites. Method A sample of 525 individuals with elevated scores on a depression assessment scale were randomly allocated to a depression information website (BluePages), a cognitive–behavioural skills training website (MoodGYM) or an attention control condition. Personal stigma (personal stigmatising attitudes to depression) and perceived stigma (perception of what most other people believe) were assessed before and after the intervention. Results Relative to the control, the internet sites significantly reduced personal stigma, although the effects were small. BluePages had no effect on perceived stigma and MoodGYM was associated with an increase in perceived stigma relative to the control. Changes in stigma were not mediated by changes in depression, depression literacy or cognitive–behavioural therapy literacy. Conclusions The internet warrants further investigation as a means of delivering stigma reduction programmes for depression.

Research has shown that people are reluctant to seek professional help for depression, especially from mental health professionals. This may be because of the impact of stigma which can involve people's own responses to depression and help-seeking (self stigma) as well as their perceptions of others' negative responses (perceived stigma). The aim of this article was to examine community help-seeking intentions and stigmatizing beliefs associated with depression.A total of 1,312 adults randomly sampled from the Australian community completed a questionnaire providing a depression vignette and measures of self- and perceived-stigmatizing responses, source-specific help-seeking intentions, current depressive symptoms and depression experience, and demographics.Many people reported they would feel embarrassed about seeking help from professionals, and believed that other people would have a negative reaction to them if they sought such help. Some expected professionals to respond negatively to them. Responses varied according to the sources of professional help. Self-embarrassment and expectations that others would respond negatively predicted the likelihood of help-seeking from professional sources.Self- and perceived-stigmatizing responses to help-seeking for depression are prevalent in the community and are associated with reluctance to seek professional help. Interventions should focus on minimizing expectations of negative responses from others and negative self-responses to help-seeking, and should target younger people.

Objective: Research has shown that people are reluctant to seek professional help for depression, especially from mental health professionals. This may be because of the impact of stigma which can involve people's own responses to depression and help-seeking (self stigma) as well as their perceptions of others' negative responses (perceived stigma). The aim of this article was to examine community help-seeking intentions and stigmatizing beliefs associated with depression. Method: A total of 1312 adults randomly sampled from the Australian community completed a questionnaire providing a depression vignette and measures of selfand perceived-stigmatizing responses, source-specific help-seeking intentions, current depressive symptoms and depression experience, and demographics. Results: Many people reported they would feel embarrassed about seeking help from professionals, and believed that other people would have a negative reaction to them if they sought such help. Some expected professionals to respond negatively to them. Responses varied according to the sources of professional help. Self-embarrassment and expectations that others would respond negatively predicted the likelihood of help-seeking from professional sources. Conclusion: Self- and perceived-stigmatizing responses to help-seeking for depression are prevalent in the community and are associated with reluctance to seek professional help. Interventions should focus on minimizing expectations of negative responses from others and negative self-responses to help-seeking, and should target younger people.

Adolescents and young adults experience a high level of mental disorders, yet tend not to seek help. Research indicates that there are many barriers and facilitators to help-seeking for young people in the general community. However there are limited data available for young elite athletes. This study aims to determine what young elite athletes perceive as the barriers and facilitators to help-seeking for common mental health problems. Fifteen elite athletes aged 16–23 years each participated in one of three focus group discussions. In addition to written data, verbal responses were audio taped, transcribed and thematically analysed. Participants’ written and verbal data suggested that stigma was the most important perceived barrier to seeking help for young elite athletes. Other notable barriers were a lack of mental health literacy, and negative past experiences of help-seeking. Facilitators to help-seeking were encouragement from others, having an established relationship with a provider, pleasant previous interactions with providers, the positive attitudes of others, especially their coach, and access to the internet. Intervention strategies for improving help-seeking in young elite athletes should focus on reducing stigma, increasing mental health literacy, and improving relations with potential providers.

Abstract Background There are few national or cross-cultural studies of the stigma associated with mental disorders. Australia and Japan have different systems of psychiatric health care, and distinct differences in cultural values, but enjoy similar standards of living. This study seeks to compare the nature and extent of stigma among the public in the two countries. Methods A household survey of the public was conducted in each country using similar methodologies. The Australian study comprised a national survey of 3998 adults aged over 18 years. The Japanese survey involved 2000 adults aged 20 to 69 from 25 regional sites distributed across the country. Interviewees reported their personal attitudes (personal stigma, social distance) and perceptions of the attitudes of others (perceived stigma, perceived discrimination) in the community with respect to four case vignettes. These vignettes described a person with: depression; depression with suicidal ideation; early schizophrenia; and chronic schizophrenia. Results Personal stigma and social distance were typically greater among the Japanese than the Australian public whereas the reverse was true with respect to the perception of the attitudes and discriminatory behaviour of others. In both countries, personal stigma was significantly greater than perceived stigma. The public in both countries showed evidence of greater social distance, greater personal stigma and greater perceived stigma for schizophrenia (particularly in its chronic form) than for depression. There was little evidence of a difference in stigma for depression with and without suicide for either country. However, social distance was greater for chronic compared to early schizophrenia for the Australian public. Conclusion Stigmatising attitudes were common in both countries, but negative attitudes were greater among the Japanese than the Australian public. The results suggest that there is a need to implement national public awareness interventions tailored to the needs of each country. The current results provide a baseline for future tracking of national stigma levels in each country.

Abstract The stigma associated with mental disorders is a global public health problem. Programs to combat it must be informed by the best available evidence. To this end, a meta-analysis was undertaken to investigate the effectiveness of existing programs. A systematic search of PubMed, PsycINFO and Cochrane databases yielded 34 relevant papers, comprising 33 randomized controlled trials. Twenty-seven papers (26 trials) contained data that could be incorporated into a quantitative analysis. Of these trials, 19 targeted personal stigma or social distance (6,318 participants), six addressed perceived stigma (3,042 participants) and three self-stigma (238 participants). Interventions targeting personal stigma or social distance yielded small but significant reductions in stigma across all mental disorders combined (d=0.28, 95% CI: 0.17-0.39, p<0.001) as well as for depression (d=0.36, 95% CI: 0.10-0.60, p<0.01), psychosis (d=0.20, 95% CI: 0.06-0.34, p<0.01) and generic mental illness (d=0.30, 95% CI: 0.10-0.50, p<0.01). Educational interventions were effective in reducing personal stigma (d=0.33, 95% CI: 0.19-0.42, p<0.001) as were interventions incorporating consumer contact (d=0.47, 95% CI: 0.17-0.78, p<0.001), although there were insufficient studies to demonstrate an effect for consumer contact alone. Internet programs were at least as effective in reducing personal stigma as face-to-face delivery. There was no evidence that stigma interventions were effective in reducing perceived or self-stigma. In conclusion, there is an evidence base to inform the roll out of programs for improving personal stigma among members of the community. However, there is a need to investigate methods for improving the effectiveness of these programs and to develop interventions that are effective in reducing perceived and internalized stigma.

To investigate and compare the predictors of personal and perceived stigma associated with depression.Three samples were surveyed to investigate the predictors: a national sample of 1,001 Australian adults; a local community sample of 5,572 residents of the Australian Capital Territory and Queanbeyan aged 18 to 50 years; and a psychologically distressed subset (n = 487) of the latter sample. Personal and Perceived Stigma were measured using the two subscales of the Depression Stigma Scale. Potential predictors included demographic variables (age, gender, education, country of birth, remoteness of residence), psychological distress, awareness of Australia's national depression initiative beyondblue, depression literacy and level of exposure to depression. Not all predictors were used for all samples.Personal stigma was consistently higher among men, those with less education and those born overseas. It was also associated with greater current psychological distress, lower prior contact with depression, not having heard of a national awareness raising initiative, and lower depression literacy. These findings differed from those for perceived stigma except for psychological distress which was associated with both higher personal and higher perceived stigma. Remoteness of residence was not associated with either type of stigma.The findings highlight the importance of treating the concepts of personal and perceived stigma separately in designing measures of stigma, in interpreting the pattern of findings in studies of the predictors of stigma, and in designing, interpreting the impact of and disseminating interventions for stigma.

ObjectivesCurrently, little is known about the prevalence of mental disorders in athletes.This study aims to investigate Australian elite athletes' symptoms of general psychological distress and common mental disorders. DesignA cross-sectional survey design was employed to assess self-reported symptom prevalence. MethodsA total of 224 elite athletes (118 female, 106 male) from national sporting organisations in Australia were administered a self-report internet-based survey comprising measures of demographic status and mental health symptoms. ResultsOverall, 46.4% of athletes were experiencing symptoms of at least one of the mental health problems assessed.Percentages meeting criteria for mental disorders were similar to previous epidemiological studies of both international athlete and community samples: depression (27.2%), eating disorder (22.8%), general psychological distress (16.5%), social anxiety (14.7%), generalised anxiety disorder (7.1%), and panic disorder (4.5%).Injured athletes had higher levels of both symptoms of depression (t = 3.23, p = .001)and generalised anxiety disorder (t = 2.26, p = .025). ConclusionsThe level of symptoms of mental health problems reported by elite athletes appears similar to that observed in the community.However, caution must be exercised in interpreting the findings, as possible demographic differences between athletes and comparison population datasets may exist.Furthermore, self-selection of respondents in the present study may have reduced the representativeness of the sample and the validity of the comparisons.Athletes, particularly those currently injured, should be well-supported to seek help for mental disorders through access to mental health professionals.

The aim in the current study was to investigate the effectiveness of an online, self-directed cognitive-behavioral therapy program (MoodGYM) in preventing and reducing the symptoms of anxiety and depression in an adolescent school-based population. A cluster randomized controlled trial was conducted with 30 schools (N = 1,477) from across Australia, with each school randomly allocated to the intervention or wait-list control condition. At postintervention and 6-month follow-up, participants in the intervention condition had significantly lower levels of anxiety than did participants in the wait-list control condition (Cohen's d = 0.15-0.25). The effects of the MoodGYM program on depressive symptoms were less strong, with only male participants in the intervention condition exhibiting significant reductions in depressive symptoms at postintervention and 6-month follow-up (Cohen's d = 0.27-0.43). Although small to moderate, the effects obtained in the current study provide support for the utility of universal prevention programs in schools. The effectiveness of booster sessions should be explored in future research.

Background In view of the high co-occurrence of depression and insomnia, a novel way to reduce the risk of escalating depression might be to offer an insomnia intervention. We aimed to assess whether an online self-help insomnia program could reduce depression symptoms. Methods We did this randomised controlled trial at the Australian National University in Canberra, Australia. Internet users (aged 18–64 years) with insomnia and depression symptoms, but who did not meet criteria for major depressive disorder, were randomly assigned (1:1), via computer-generated randomisation, to receive SHUTi, a 6 week, modular, online insomnia program based on cognitive behavioural therapy for insomnia, or HealthWatch, an interactive, attention-matched, internet-based placebo control program. Randomisation was stratified by age and sex. Telephone-based interviewers, statisticians, and chief investigators were masked to group allocation. The primary outcome was depression symptoms at 6 months, as measured with the Patient Health Questionnaire (PHQ-9). The primary analysis was by intention to treat. This trial is registered with the Australian New Zealand Clinical Trials Registry, number ACTRN12611000121965. Findings Between April 30, 2013, and June 9, 2014, we randomly assigned 1149 participants to receive SHUTi (n=574) or HealthWatch (n=575), of whom 581 (51%) participants completed the study program assessments at 6 weeks and 504 (44%) participants completed 6 months' follow-up. SHUTi significantly lowered depression symptoms on the PHQ-9 at 6 weeks and 6 months compared with HealthWatch (F[degrees of freedom 2,640·1]=37·2, p<0·0001). Major depressive disorder was diagnosed in 22 (4%) participants at 6 months (n=9 in the SHUTi group and n=13 in the HealthWatch group), with no superior effect of SHUTi versus HealthWatch (Fisher's exact test=0·52; p=0·32). No adverse events were reported. Interpretation Online cognitive behaviour therapy for insomnia treatment is a practical and effective way to reduce depression symptoms and could be capable of reducing depression at the population level by use of a fully automatised system with the potential for wide dissemination. Funding Australian National Health and Medical Research Council.